Szacuny
1
Napisanych postów
255
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4431
Witam serdecznie :)
Prosiłbym o rozpiskę suplementacji.
Waga 77,5
Staż 5 lat (jedna pól roczna przerwa)
Mam trochę mono Vitalmaxa, Ostrowię Massacre :)
Prosiłbym o rozpisanie suplementacji. Wszelkie niedobory białka będę uzupełniał Ostrowią. Mam jeszcze do dyspozycji z 200 zł co mogę dokupić. Dziękuje z góry i pozdrawiam
Szacuny
38
Napisanych postów
4066
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45993
ja sam stosuje podoba suplementacje obecnie
jedna porcja massacry przed treningiem troche za malo jak dla mnie
po poltorej porcji trening wyglada znacznie lepiej
zwlaszcza pod katem pobudzenia oraz poprawy wytrzymalosci
tyle massacry zawiera juz sporo skladnikow
tak wiec 5g mono na druga porcje w ciagu dnia w zupelnosci
wystarczy
mono wolalbym jednak zastapic magnezowym chelatem kreatyny
i tak wlasnie zrobilem
czasami przed treningiem dorzucam 1-2 kapsy aczkolwiek to takie moje wymysly
W przypadku MCC 3 kap na porcje wystarcza
DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!
Szacuny
1
Napisanych postów
255
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4431
Witaj Salix
Mam jeszcze jedno pytanie. Dokupiłem anabolic amino 5500 360 caps + Creatine magna power 120 caps. Proszę ciebie rozpisz mi to :) Dziękuje bardzo.