Dyma Burn + Thyrotherm

Witam.Od poniedziałku mam zamiar rozpocząć redukcje własnie na Dyma Burnie i Thyrothermie tylko chcialem dla pewnosci potwierdzic dawkowanie tych supli:

DT: rano na czczo 1 kaps Dyma Burn( z czasem zwiekszenie do 2-3)
przed treningiem 1 kaps Thyrotherm(z czasem zwiekszenie do 2)

DNT rano na czczo 1 kaps Dyma Burn
w godz treningu 1 kaps Thyrotherma

Kolejne pytanie jest zwiazane z lecytyna kiedys slyszalem ze dobrze przy redukcji 10g lecytyny brac w dwoch porcjach po 5g do posilkow?

Do tego oczywiscie mam bialko amionkwasy witaminy omege.Czy ktos moglby sprawdzic to dawkowanie i ewentualnie je poprawic lub zaproponowac nowe?Z gory dzieki i pozdrawiam.

Ja Thyrotherm bralem 2kaps przed silka, a 3kaps jak gralismy w pilke. W tej drugiej opcji, pilkarskiej to lalo sie ze mnie jak ze swini

a na mnie srednio dzialal, mimo iż zwiększałem ostro dawke

Mam nadzieje ze wiesz, ze wspolczesny thyrotherm nie ma zbyt wiele wspolnego ze starym thyro, ktory czesal po bani jak mało co... ale wciaz uznawany jest za konkretny spalacz.

lecytyne mozesz brac jak najbardziej. np rano do sniadania i do kolacji.

faftaq- Tak wiem slyszalem ale mialem go juz kupionego jakis miesiac temu dlatego chce go przetestowac zeby nie kupowac znowu czegos nowego. Chodzilo mi czy to polaczenie Dyma- Thyrmo i jego dawkowanie jest dobrze rozpisane?Myslisz ze czegos jeszcze brakuje?Pozdro

niczego nie brakuje. jak jest odpowiedni bilans w diecie i odpowiednio zbialansowane posilki - bedziesz zadowolony.

Dieat juz ulozona i wszystko mysle przygotowane.Dzieki za pomoc:)Pozdro

spoko.

yo!