...
Napisał(a)
Witam. Chciałbym , aby osoby ćwiczące tą metodą wpisały tutaj plany ćwiczeń zawarte w książce "Trening siłowy bez obciażeń" Lafaya , aby umożliwić trening osobom nieposiadającym dostępu do tej publikacji.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Proszę, żeby wpisywały się tylko osoby chcące pomóc pisząc plany treningu. Ludziom z tekstami typu "kup sobie książkę i nie zawracaj głowy innym" serdecznie dziekuję.
...
Napisał(a)
ale nie tan dzial- jest taki; Trening w domowych warunkch.
wątpie także aby było wiele takich osób w tej chwili.
ale sam sie przekonasz
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-26 21:42:21
wątpie także aby było wiele takich osób w tej chwili.
ale sam sie przekonasz
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-26 21:42:21
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Poprzedni temat
cel: zrzucenie w pasie z a6w, dieta na 0, trening na siłe
Następny temat
trening jakie dni??
Polecane artykuły