wieprzowina/wolowina

przenosze posta z dzialu odzywianie, gdyz nikt nie udzielil mi tam satysfakcjonujacej odpowiedzi. dzieki z gory za pomoc:)

wytlumaczcie mi prosze dlaczego wolowina przy redukcji jest lepsza od wieprzowiny? przeciez w wieprzowinie sa zdrowe tluszcze nasycone, tak? a to nie od tluszczu tyjemy tylko od weglowodanow. wiec dlaczego zjadanie gotowanej wolowiny np 150g i polewanie jej oliwa z oliwek 15g jest korzystniejsze niz zjadanie ugotowanych 'kulek' z wieprzowiny mielonej?
dzieki z gory za odpowiedz :)

tyje się od nadmiaru kalorii.
diety tłuszczowe , pozwalają zjeść ich trochę więcej.

mięso, mięsu nie równe - ilość tłuszczu, tkanki mięśniowej to wszystko przemawia na korzyść wołowiny.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-05-01 11:17:37

sog, thx