proszek?czy kapsułki?

a w jakim odstepie po posilku mozna brac krete?? bo przeciez chyba nie odrazu gdyz plyny tuz po posilku przeszkadzaja w rozkladaniu jedzenia czy jakos tak ale bylo, ze pije sie przewaznie po godzinie od posilku nie mowie, ze kazdy to stosuje bo pewnie nie ale tak bylo w tych postach o dietach :D

Zmieniony przez - paróweczka w dniu 2008-05-28 16:38:38

nie chce nawet czytać o czym jest dyskusja, bo ten temat powinien zamknąc się 1 odpowiedzią, a widze że ciągle jest ciągnięty

pzdr.



do pana wyżej:
mozna nawet z posiłkiem jeśli taka potrzeba zaistnieje.

ja z mojej strony powiem tak proch i kpsułki to to samo tylko kapsułki to poprostu ten proszek w kapsułkach i nic więcej i jak moze być lepszy czy gorszy

Wybierz to co tańsze... tylko o prochu potrzebna jest miarka o tym trzea pamiętać...

o boshe chyba wiadomo ze w proszku masz miarke hahahah chyba że ty odmieżałeś za każdym razem na wadze :D jeśli nie kubisz smaku proszku kup kapsy to tyle odemnie bo niczym sie to nei różni oprucz tego że w kapsach masz żelatyne która nic nei ma do kreatyny

Własnie ostatnio miałem w tym problem ze nie było miarki i musiałem sobie poradzić sam.

ale wiesz co ?zalezy jaka kreatyna :D bo każda ma inną gęstość i w jednej miarce czy tam łyżce np mono mozesz mieć 10 gram a jak nasypiesz co innego np storma czy jakiś stak to nie bedzie 10 gram tylko 15 dlatego miarka powinna być w każdym suplu a jeśli nie ma to masz poprostu ****owe suple i producenta który zlewa na kupujących

Według Ciebie suple w których nie ma miarki sa ****owe??

zależy ale przeważnie w tych których nie ma miarek to jakieś gówna ..... lub nie.