...
Napisał(a)
Witam mam 17 lat trenuję już jakiś rok na siłowni ale nie widać jakiś fajnych mięśni, rzeźby. Mam 173 cm wzrostu i 63 kg wagi. Może jakaś odżywka? Poradźcie co robić żeby jak już po wakacjach do szkoły żeby było widać. Z góry dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
www.sfd.pl/search.asp
to jest wyszukiwarka
wpisujesz interesujące cie hasło i czytasz
ew. wejdz na dział ktory cie interesuje(lub powinien np odżywianie) i czytaj zaczynając od gory - najwazniejsze sa artykuły podwieszone na górze stron głownych działu.
to jest wyszukiwarka
wpisujesz interesujące cie hasło i czytasz
ew. wejdz na dział ktory cie interesuje(lub powinien np odżywianie) i czytaj zaczynając od gory - najwazniejsze sa artykuły podwieszone na górze stron głownych działu.
...
Napisał(a)
Masuj, a nie rzeźba Ci w głowie. 63 kilo to troche mało to co Ty chcesz widziec za mięśnie??
...
Napisał(a)
Żeby rzeźbic trzeba miec co :D kosci bedziesz rzeźbił ?
Na sucho to nawet trawa nie urośnie.
Poprzedni temat
Kreatyna + Dekstroza + Gainer ?????
Następny temat
Jaki magnez do rozpuszczania? Za pomoc SOGI:)
Polecane artykuły