...
Napisał(a)
Witam, ćwicze już rok na FBW chyba 3 miesiące, czy mogę zmienić mój trening na splita? Dodoam jeszcze ze chce zmienić na splita ponieważ moim zdaniem jest on lepszy
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Co jest lepsze? zdania sa podzielone, nie ma jednoznacznej odpowiedzi, jesli uwazasz ze wykorzystasz w pelni zalety splita to cwicz splitem.
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
Własnie po FbW przybywa mi tylko siła a masy wcale;/ Więć chyba zmienie na splita, jeszcze w splicie podoba mi się to że skupiam się na danych miesniach a nie jak w FBW wszystko w 1 dzień
Zmieniony przez - konri8 w dniu 2008-06-04 22:01:19
Zmieniony przez - konri8 w dniu 2008-06-04 22:01:19
...
Napisał(a)
Spróbuj teraz może splita każda partia 2x w tygodniu. Masz linki w postach podwieszonych :)
...
Napisał(a)
Witam, ćwicze już rok na FBW chyba 3 miesiące, czy mogę zmienić mój trening na splita? Dodoam jeszcze ze chce zmienić na splita ponieważ moim zdaniem jest on lepszy
Pytasz się, czy możesz, po czym dodajesz, że chcesz, bo jest lepszy. Zadając pytanie znasz już odpowiedź i szukasz od nas potwierdzenia...
Pytasz się, czy możesz, po czym dodajesz, że chcesz, bo jest lepszy. Zadając pytanie znasz już odpowiedź i szukasz od nas potwierdzenia...
Półmaraton w 1:57:11! :)
...
Napisał(a)
Jak najbardziej split teraz jest ok. Nie jestem za jednym badz drugim systemem ale oba maja swoje zalety :) wajnie sa odczucia jak przechodzisz z fbw do splita - nagle ogromna pompa na treningu i lepsza separacja miesni. Stosuje oba treningi cyklicznie a bedzie ok.
...
Napisał(a)
Polecane artykuły