1 .WIEK:17
2 .WAGA:100
3 .WZROST:182
4 .WYMIARY:
-Biceps:44
-Klata:110
-Udo:65?
-Talia:z 85
5 .STAZ NA SILOWNI:3
6 .CEL SUPLEMENTACJI:redukcja
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:dużo:kreatyna itd.
8 .POZIOM BF% z 20 %
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tendencja do tycia
10 .WYNIKI SILOWE
-Klata: 90
-Przysiad:
-Mc:
11 . Czy masz dietę?
tak
no i ok, zależy mi na jak najlepszym suplemencie na redukcje przy zachowaniu wymiarów, bardzo chce zredukować dieta jest wszystko jest ale nie schodzą obwody :(