pongolle
Mam pytanie czy w moim 3- posilku (tj.obiad),mogbym zamienic zamiast kaszy gryczanej na ziemniaki+piersz kurczaka.To jest moj posilek przedtreningowy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
66
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
byx007
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
488
Wiek
5 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15217
przed treningiem imo pierś z kurczaka + ryż
Mój dziennik treningowy:http://www.sfd.pl/byx007_mój_dziennik_treningowy-t799421.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
2284
Wiek
3 lata
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
62166
Możesz jeść i ziemniaki.Nie dajmy się zwariować.Pozdrawiam.
rower1
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6270
Napisanych postów
76028
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754828
Mozesz, ale lepiej gdyby ten posilek znalaz sie po treningu.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
4613
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19327
ziemniaki okolotreningowo to hm nie najlepszy pomysl
zawieraja ciezkostrawny krochmal
zawieraja ciezkostrawny krochmal
