SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Act czy Fbw

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 878

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 873
Mam 17 lat,180cm,68kg juz jakis czas na silke chodze,ale cwiczylem bez planu,teraz mysle czy act czy fbw?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Skoro już ćwiczyłeś co nie co to jakies lekkie FBW i bedzie git. Zajrzyj do artykułu george'a.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
FBW dobre wyjscie, uloz sam plan albo skorzystaj z gotowych przykladow by rion10, post podwieszony.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
po co dublujesz odpowiedzi? juz widze, nie w pierwszym temacie... ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
wole zapobiegac nowym postom z planami fbw do poprawy wiec niech skorzysta z gotowego planu, tyle odemnie.

ps.zamias smiecic tutaj napisz w spam poscie mam na niego oko jak cos tam sie dzieje

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASS i co dalej

Następny temat

Plan na mase do korekty.

forma lato