mati337
Witam wszystkich. Mam pytanie jakie odżywki polecacie na zwiększenie siły nóg? Chodzi mi konkretnie o wyskok. Mam 15 lat, 183cm wzrostu i 70kg wagi.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
26
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
199
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Banan
Ekspert
Szacuny
11396
Napisanych postów
72676
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958505
odzywki Ci tutaj nic nie dadzą , tylko odpowiedni trening
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
. qba .
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
771
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20779
przejdź do działu trening,i tam popatrz na trening nóg,rób przysiady ze sztangą do tego wspięcia na palce z ciężarem i powinno być lepiej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
26
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
199
dzięki wielkie za rade. pozdro
