bez pracy nie ma kołaczy
...
Napisał(a)
czy "zwyczajnym" zwracaniem uwagi na moja prosta postawe moge w pełni zniwelowac wypukłe plecy(nie duzo) czy musze sie poddacćwiczeniom? Bo jak anrazie moja mama powiedziąła mi , że znacznie poprawiłem postawę9na okragło staralem sie siedziec i stac prosto)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tutaj kilka informacji wyjaśniających, jak powinna wyglądac prawidłowa sylwetka:http://www.lider.baler.pl/down/sprawrodz.doc
Pilnowanie prawidłowej postawy to podstawa, ale kilka cwiczeń korekcyjnych by nie zaszkodziło.Napisałeś, ze masz plecy wypukłe.Pewnie chodzi o plecy okrągłe.Kilka cwiczeń korygujacych:
http://podn.wegrow.pl/serwis/publikacje/publikacja.htm
Pilnowanie prawidłowej postawy to podstawa, ale kilka cwiczeń korekcyjnych by nie zaszkodziło.Napisałeś, ze masz plecy wypukłe.Pewnie chodzi o plecy okrągłe.Kilka cwiczeń korygujacych:
http://podn.wegrow.pl/serwis/publikacje/publikacja.htm
Polecane artykuły