2.WAGA: 91kg
3.WZROST: 186cm
4.WYMIARY:
BICEPS: 42
KLATA: 118
UDO: :68
TALIA: 94 cm
5.STAZ NA SILOWNI: 3lata
6.DIETA
2,5gr b , 4-5 w , 2 t , na kg masy ciala
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 100 mety
8.TRENING: 4 razy w tygodniu
9.CEL CYKLU: w miare czysta masa mięśniowa
13.STAN ZDROWIA: zdrowy
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie mam z tym problemu
15.WYNIKI SILOWE
klata : 120kg
martwy ciag : nie robie
przysiad : nie wiem