...
Napisał(a)
Siemka cwicze na mase i zakupilem takie odzywki: Mas XXl , NOZ , SuperPump. Jem 6 posilkow dziennie :) odzywki te biore w dni treningowe(cwicze zawsze o 12 godzinie) godzina przed treningiem mas xxl 30 min przed treningiem superpump a bezposrednio po treningu NOZ. Potem 30 min po treningu biore Mas xxl i nastepnie gdzies o 17 biore NOZ a przed snem Mas xxl. w dni nietreningowe mas xxl biore tez 3 razy dziennie natomiast NOZ biore tak o 9 a 7 godzin pozniej super pumpa. Jak sadzicie dobrze to biore?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Gainer po treningu ok, przed snem zbedny
bierzesz go wg brakow w diecie, nie tak jak pisze na etykiecie.
Troche bezsensu, bo masz dwa produkty przed treningowe raczej
Noz zawiera tylko okolo 3g kreatyny, A SuperPump nie pamietam ale chyba ma jablczan i mono. Wybralbym jeden z nich, a drugi zostawil na drugi cykl dokupilbym mono i zrobil cykl z jednym z tych produktow
bierzesz go wg brakow w diecie, nie tak jak pisze na etykiecie.
Troche bezsensu, bo masz dwa produkty przed treningowe raczej
Noz zawiera tylko okolo 3g kreatyny, A SuperPump nie pamietam ale chyba ma jablczan i mono. Wybralbym jeden z nich, a drugi zostawil na drugi cykl dokupilbym mono i zrobil cykl z jednym z tych produktow
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
yyy... coś tam.. :P
Polecane artykuły