jakie proporcje do 52 latka ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1017

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

michal888

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 289 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 32592

Musze ulozyc diete dla ojca, ktory ma 52 lata, 186cm wzrostu i 130kg wagi:( Jaki zastosowac proporcje ww, bialka i tluszczy ?

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 52

Waga: 130

Wzrost: 186

Obwód klatki: -

Obwód ramienia: -

Obwód talii: -

Obwód uda: -

Obwód łydki: -

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -

Aktywność w ciągu dnia: dom

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: -

Odżywianie: -

Cel: redukcja rozłożona w czasie

Ograniczenia żywieniowe: -

Stan zdrowia: prob z cisnieniem

Preferowane formy aktywności fizycznej: -

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: -

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: -

Stosowane wcześniej diety: -