Brac czy nie brac???

Zaczynam ten temat, ze wzgledu na swoich rodziców... Ciagle mi marudza o odżywkach i siłowni, ze to nie zdrowe itd.itp.!!!
Jak jest naprawde? Pytam tych starszych! Macie jakies skutki uboczne po odżywkach czy cos? Piszcie tu o swoich problemach, z rodzicami dziewczynami, czy kumpalmi, mi zawsze ojciec mowił "Tam do wojka na gospodarke to sa miesnie a nie na siłowni sie napompowac"

Ta na gospodarce to sobie możesz redukcję zrobić
Nie ma żadnych skutków ubocznych

https://www.sfd.pl/długotrwałe_przyjmowanie_supli-t423552.html
przeczytaj caly.

nie brać