DefSquad
Witam. Przyznam szczerze, że na suplementacji nie znam się zbytnio. Chciałbym rosić tylko o małą pomoc. Mianowicie kupiłem aminokwasy, kreatynę, białko i glukozę. Czy pzyda mi się coś jeszcze tego. Nie wiem jakieś witaminy czy coś..Dodam iż Mam Amino2000, Postar Whey Protein i CreaPure wszystko z rodziny Ultimate a glukoza oczywiście z "Delecta". Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
166
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
aminokwasy bierz przed i po treningu.
kreatyne rano i po treningu/w jego porze w nietren./
glukoze tylko po treningu
a bialko zależnie od tego w jakim posiłku najwiecej go brakuje.
witaminy do śniadania.
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-02 17:32:55
kreatyne rano i po treningu/w jego porze w nietren./
glukoze tylko po treningu
a bialko zależnie od tego w jakim posiłku najwiecej go brakuje.
witaminy do śniadania.
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-02 17:32:55
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Następny temat
po cyklu kreatynowym -arginina
