Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
34
Witam,
Właśnie kupiłem sobie CLA z Zieloną Herbatą i L-Karnityną Olimp i mam problem. Na ulotce jest napisane iż produkt należy przyjmować 2 razy dziennie - po śniadaniu i 30 min przed wysiłkiem. Ja ćwiczę tylko rano i przed śniadaniem, które jem do godziny po treningu. Czy mam brać pierwszą dawkę 30 minut przed ćwiczeniami, a drugą faktycznie po śniadaniu? Wtedy będę brał całą dzienną dawkę w odstępie zaledwie dwóch godzin.