...
Napisał(a)
Witam 17lat 189cm wzrostu wagi 77kg. ćwice ze od 9 miesięcy na własnym sprzęcie w domu małą diete utrzymuje. żastanawiam sie nad zakupem pierwsej odrzywki na mase i siłem np. grajnier. Prosze o pomoc. Z góry dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dawaj wymiary.. jeśli nie jest źle do zapodaj gainera + kretyne (mono) oczywiście.. do tego dobrze jedz i pojedziesz z kg i wymiarami..
Naprawdę niebezpieczny człowiek nigdy nie grozi.
...
Napisał(a)
Jesli masz braki w diecie bo sadze ze takie posiadasz to zapodaj gainera polecam Mutant Mass , lecz jest dosc drogi , wiec jak nie masz tyle kasy to dobry jest Monster Mass (wlasnie biore).
I tyle powinno Ci na razie starczyc. Dopracuj diete i cwicz trenuj i jedz
I tyle powinno Ci na razie starczyc. Dopracuj diete i cwicz trenuj i jedz
'Kropla drąży skałę nie siłą, lecz częstością padania'
Polecane artykuły