jakie odzywki

witam
witam
chcialem zadac pytanko
cwiczylem jakies poltora roku i po tym mialem przerwe roczna. wczesniej bralem zwykla kreatyne, a po 2 cyklach jablczan firmy trec. chcialem zapytac co byscie mi polecili teraz zebym kupil. cwicze juz 2 miechy i doszedlem do wniosku ze przydalo by sie cos kupic. mam 188cm wzrostu i jakies 105kg wagi. chodzi mi o zrzucenie troszke wagi i przybraniu na sile i rzezbie. Masy w koncu troche juz mam:)
zdecydowalem się na :
THERMO STACK i
AMINO ANABOL PROFESSIONAL.
i prosilbym zebyscie wypowiedzieli sie na ten temat czy oplaca sie mi to brac i co do tego jeszce kupic takiego bardziej na sile. a moze mieli byscie jakies inne propozycje dla mnie ?
pozdrawiam

myslalem tez o czyms takim. ale nie wiem co do tego kupic. jezeli to by bylo tylo na utrate tkanki tluszczowej
Animal Cuts

Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-09-08 11:52:01

nie podajemy linkow do allegro - regulamin

"cwicze juz 2 miesiace" - faktycznie kawał czasu, po tej przerwie juz trenujesz


"i przybraniu na sile i rzezbie".
pierwsze slysze o 'przybieraniu na rzezbie

Brakuje Ci widac, niesety podstaw tej zabawy,
a podstawy w tym wypadku są banalne - dział ODZYWIANIE, to wlasnie odpowiednim odzywianiem (i treningiem aerobowym/interwalowym) zrzucasz zbedna tkanke tluszczowa,
siłę za to ksztaltujesz odpowiednimi bodzcami (czyli treningiem i zapraszam w tym przypadku do działów treningowych)

"zdecydowalem się na :
THERMO STACK i
AMINO ANABOL PROFESSIONAL. "

Zdecydowanie SŁABY zestaw, na rynku jest masa bardzo dobrych termogeników, pzoa tym pytanie: czy bedzie on Ci potrzebny? bo mozliwe iz samymi aerobami i odpowiednim odzywianiem duzo zdzialasz, te aminy hitec to juz zupelne nieporozumienie.\

Animal Cuts - jest to fajny skladowo spalacz, ale i tak dosc drogi, z tych najlepszych na rynku to: venom, tight, scorch, tight hardcore, hydroxycuty, z tanszych: clenburexiy, body fire, itd.

Cel jaki chcesz osiagnac bedzie sie opierał w :
85 % na diecie
10% treningu i aerobach
5% (lub mniej) suplementach

mam nadzieje,ze to troche Ci zoobrazuje powage odzywiania w tej zabawie

Najlepsze Aminokwasy tyle że drogie i nieporozumienie? - to zabawka dla ludzi ktorzy maja $ w przeciwnym wypadku bardzo dobrym rozwiazaniem jest Mega Bcaa 5000.

Aeroby plus spalacz i dieta mozesz dorzucic dodatkowo kawe rozpuszczalna i to wszystko.

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-09-11 00:58:56

nie są najlepsze.

są przeciętne całkiem.

zdr