...
Napisał(a)
Witam, mam złamaną szczękę. Mam zdrutowane zęby,abym nie ruszał żuchwą. Mogę więc przyjmować tylko płyny, ale nawet zmiksowana zupa jest dla mnie za gęsta i nie dam rady jej pić. Zastanawiałem sie nad kupnem gainerów, ale nie wiem co z tego wyniknie jak będe jechał przez 2 miechy na samych gainerach. Proszę o rade.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witaj,
kupno gainera w Twoim przypadku wydaje się być niezłym rozwiązaniem, ale nie stawiałbym na typowe gainery z dużą ilością węglodowanów o wysokim indeksie gilkemicznym..Fajnym rozwiązaniem byłby np. MHP up your mass- znaczący dodatek tłuszczu (przwaga nienasyconych kwasów tłuszczowych), sporo niezbędnego błonnika, no i dobrej jakości węglowodany..do tego polecam soki (najlepiej przecierowe-własnego wyrobu), bo stosowanie samej wymienionej wyżej odżywki nie jest najlepszym rozwiązaniem z kilku względów.
Innym wyjściem są nutridrinki apteczne- ale one wyjdą drożej (chyba że na receptę jest taniej)
Pozdrawiam, Kuba.
kupno gainera w Twoim przypadku wydaje się być niezłym rozwiązaniem, ale nie stawiałbym na typowe gainery z dużą ilością węglodowanów o wysokim indeksie gilkemicznym..Fajnym rozwiązaniem byłby np. MHP up your mass- znaczący dodatek tłuszczu (przwaga nienasyconych kwasów tłuszczowych), sporo niezbędnego błonnika, no i dobrej jakości węglowodany..do tego polecam soki (najlepiej przecierowe-własnego wyrobu), bo stosowanie samej wymienionej wyżej odżywki nie jest najlepszym rozwiązaniem z kilku względów.
Innym wyjściem są nutridrinki apteczne- ale one wyjdą drożej (chyba że na receptę jest taniej)
Pozdrawiam, Kuba.
...
Napisał(a)
To kiepsko z Toba,ale jak zupy nie mozesz zmiksowanej,to gainery owszem,ale non stop? No nie wiem
Trza być twardym, nie miętkim!
...
Napisał(a)
Wiadome jest, że przyjmowanie samych sztucznych protein i carbo, nie zdziała dobrze na organizm ;] napewno gainer jest niezłym rozwiązaniem ale musisz jeść jeszcze jakieś zupy
Współczucie ta ikonka teraz pasuje xD
Współczucie ta ikonka teraz pasuje xD
Nawet 100 tabletek mety nie zastąpi dobrej diety!!!
...
Napisał(a)
Soczek brałeś tego up your massa bo wyczytałem ze ma kremową konsystencje a w moim przypadku to odpada
...
Napisał(a)
Tak, ja go używam jako substytut posiłku- jak nie mam możłiwości zjedzenia właściwego posiłku..Konsystencja uzależniona jest od tego w jakiej ilości wody rozpuścisz..można uzyskać "rzadkiego" szejka, który będzie mniej gęsty niż specjalistyczne produkty (wspomniany nutridrink), więc myślę, że warto spróbować.
Pozdrawiam, Kuba.
Pozdrawiam, Kuba.
...
Napisał(a)
błonnik w konkretnej ilosci trza dodac i enzymy
bo nie tylko szczeka bedzie problemem przy takiej diecie bez warzyw i tak przemielonej
bo nie tylko szczeka bedzie problemem przy takiej diecie bez warzyw i tak przemielonej
...
Napisał(a)
Problemowe może być podanie błonnika nierozpuszczalnego w wodzie (a rozumiem,że taki przedmówca ma na myśli), produkty go zawierające raczej mają duże cząstki, niekoniecznie mogą poddać się zmiksowaniu...najlepiej na bieżąco korygować postępowanie żywieniowe.
Do autora: napisz proszę po ewentualnym zakupie, czy jesteś zadowolony i jak się czujesz oraz ogólnie co włączyłeś jeszcze do diety (soki warzywne, warzywno-owocowe,owocowe?).
Co do smaku odżywki- ja mam cookies and cream-bardzo dobry smak, z tego co sięorientuje inne nie odstają.
Pozdrawiam.
Do autora: napisz proszę po ewentualnym zakupie, czy jesteś zadowolony i jak się czujesz oraz ogólnie co włączyłeś jeszcze do diety (soki warzywne, warzywno-owocowe,owocowe?).
Co do smaku odżywki- ja mam cookies and cream-bardzo dobry smak, z tego co sięorientuje inne nie odstają.
Pozdrawiam.
Polecane artykuły