...
Napisał(a)
ciekawe, czy ktoś odpowie, bo wątek widzę stary, ale czy to znaczy, że pomidora liczyć w bilansie kalorycznym i traktować jak owoc? (ja warzyw jako takich nie liczę, poza marchewką i burakiem; ziemniaków i kukurydzy nie jem ale w razie czego też bym wliczała). jestem na redukcji, jeśli to istotne
Zmieniony przez - bulinka_86 w dniu 2011-09-01 11:08:17
Zmieniony przez - bulinka_86 w dniu 2011-09-01 11:08:17
taka sobie Buli-Buli:
http://www.sfd.pl/Redukcja_do_oceny_i_poprawy._Trening_siłowy__co_i_jak_-t778021.html
...
Napisał(a)
Nie wliczaj warzyw. Nie ma sensu. Ew. jest taka mozliwosc, ale na CKD. Wtedy jest to dosc istotne.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Nie wiem, czym jest CKD... Marchew i buraka wliczam z uwagi na węgle, ale reszty nie. A zasadniczo pytałam o pomidora w kontekście jego "owocowości" (że niby nie warzywo: fruktoza etc)
taka sobie Buli-Buli:
http://www.sfd.pl/Redukcja_do_oceny_i_poprawy._Trening_siłowy__co_i_jak_-t778021.html
...
Napisał(a)
pomidor jest czasem traktowany faktycznie jako lekki owoc ale przy jedzeniu małych ilości nie wliczałbym go....
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Każde warzywo należy liczyć do bilansu kalorycznego, to podstawowy błąd jeśli pomijamy warzywa, potem powstają tematy typu dlaczego zalewa mnie tłuszcz. Jak zjesz na obiad grochówkę albo górę fasolki szparagowej to dostarczysz bardzo duzo węgli. Poza tym nie każde warzywo to węgle złożone, uogólniając węgle złożone to warzywa zielone i korzeniowe.
Zmieniony przez - TheArt w dniu 2013-11-17 16:03:47
Zmieniony przez - TheArt w dniu 2013-11-17 16:03:47
Polecane artykuły