jedrula94
Cześć! Kupiłem sobie drążek, i uczę się podciągać lecz nie mogę! Gdy pomagam sobie podskakując i utrzymać się jak najdłużej to nie mogę wytrzymać ani trochę! Proszę o pomoc! Z góry dzięki!:)
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 14
Waga: 55
Wzrost: 166
Cel treningowy: podciąganie
Staż treningowy na słowni: brak
Uprawiane inne sporty: siatkówka
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): drążek
Dieta: brak
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: brak
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 14
Waga: 55
Wzrost: 166
Cel treningowy: podciąganie
Staż treningowy na słowni: brak
Uprawiane inne sporty: siatkówka
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): drążek
Dieta: brak
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: brak
Krzysztof Piekarz
B3con
georgu
