1.WIEK:18
2.WAGA:90-91kg
3.WZROST: 185
4.WYMIARY:
BICEPS:40 cm
KLATA:
UDO:58cm
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata
6.DIETA
BIALKO: jest
WEGLOWDANY: jest
TLUSZCZ: jest
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych...
8.TRENING: progresja
9.CEL CYKLU: masa , siła ;]
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA: dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: skłonnosc do owłosienia
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : Rokord to 125 kg , bez mostka.
martwy ciag : ok . 140kg
przysiad : mało..
Pozdrawiam.