...
Napisał(a)
jeżeli już chcesz zacząć 'przygode' z suplami to najpierw mono plus witaminy plus trening, na stacki przyjdzie jeszcze czas
...
Napisał(a)
widze ze koledzy juz mocno poodpowiadali
jestes w swietnym wieku na rozpoczecie zabawy z silownia
proponuje aby uczynic z tego dlugoterminowa przygode-moze nawet na cale zycie?
aby to uczynic edukuj sie - tego nikt ci nie zabierze - no moze poza staroscia %)
pozniej ustal dobra dla Ciebie diete (m.in. kalorie i bialko pomocne ew gainery i koncentraty wysokobialkowe)
dobierz dobry dla Ciebie trening
dodaj witamin i mineralow-np Vitamin Plus
zadbal o omega3 - Gold Omega 3 polecam zwlaszcza :)
za pewien czas dodaj kreatyny
jesli pieniedzy starcza i zastoj powazny stacki
jesli nie zacznij od taniej i dobrej mono
przyjemnej zabawy ze sztanga
jestes w swietnym wieku na rozpoczecie zabawy z silownia
proponuje aby uczynic z tego dlugoterminowa przygode-moze nawet na cale zycie?
aby to uczynic edukuj sie - tego nikt ci nie zabierze - no moze poza staroscia %)
pozniej ustal dobra dla Ciebie diete (m.in. kalorie i bialko pomocne ew gainery i koncentraty wysokobialkowe)
dobierz dobry dla Ciebie trening
dodaj witamin i mineralow-np Vitamin Plus
zadbal o omega3 - Gold Omega 3 polecam zwlaszcza :)
za pewien czas dodaj kreatyny
jesli pieniedzy starcza i zastoj powazny stacki
jesli nie zacznij od taniej i dobrej mono
przyjemnej zabawy ze sztanga
...
Napisał(a)
a czy to połączenie jest dobre? kreatyna gainer dextroza vita-min omega3 staram się jesc to co najlepsze
...
Napisał(a)
kreatyna gainer dextroza vita-min omega3
ale dobre do czego ??
kalorie w proszku
dwa rodzaje dla dwoch rodzajow potrzeb
GainBolic - jesli masz potrzebe na duza ilosc kalorii i nie lapiesz latwo tluszczu
Profi whey Mass gdy musisz bardziej uwazac na ilosc weglowodanow :D
ale dobre do czego ??
kalorie w proszku
dwa rodzaje dla dwoch rodzajow potrzeb
GainBolic - jesli masz potrzebe na duza ilosc kalorii i nie lapiesz latwo tluszczu
Profi whey Mass gdy musisz bardziej uwazac na ilosc weglowodanow :D
...
Napisał(a)
Kolego z tego co wiem to nano vapor nie ma atestów i raczej bym sobie darował bo nikt za to nie weźmie odpowiedzialności ,polecam MASSACRE firmy OLIMP towar sprawdzony i daje niezłego kopa .
...
Napisał(a)
zgadza sie Massacra to bardzo dobry produkt
a sprawa legislatury na obszar PL to juz niestety inna bajka :(
a sprawa legislatury na obszar PL to juz niestety inna bajka :(
Polecane artykuły