SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak dojść szybko do szpagatu tureckiego... ??

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3328

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 351
Witam wszystkich chciałbym sie dowiedzieć jak można szybko dojść do szpagatu tureckiego. Mam problem z tym bo jestem dobrze rozciagniety ale mam kłopoty właśnie z tym szpagatem od pewnego czasu nie moge pojść w tym kierunku w przód. Prosze o pomoc:)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 228 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2896
,,Jeżeli nie zmienisz kierunku marszu, prawdopodobnie dojdziesz do celu’’

mam tak samo, z tureckim tez mam z nim problem. Nie jestes sam :P

"Miej przed sobą zawsze słuszną drogę"

gen. Choi Hong Hi [*]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 85
Niestety, nic Ci nie pomogę, nie znam się. Ale jeżeli Ty znasz, lub ktoś inny jakieś fajne ćw. rozciągające, to napiszcie na moim, plis: https://www.sfd.pl/Szpagat-t462276.html 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Lekki ból zatok/oka...

Następny temat

uczulenie

WHEY premium