mozesz zrobic dlugi cykl -miesiac restore 3x1 potem drugi miesiac wejsc na 6-oxo z tt i zma
wszystko powinno ladnie zadzialac
wszystko powinno ladnie zadzialac
...
Napisał(a)
boogie
ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
6905
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
80672
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
np tak
restore 4tyg
dalej 6tyg 6oxo z czego w 4tym tygodniu zaczynasz tt i jedziesz z nim przez 4-6 tyg
nonstoper zma w tym cyklu
w ksiazce telefonicznej zaznaczaj kogo jeszcze nie wydymałeś po tym zestawie
restore 4tyg
dalej 6tyg 6oxo z czego w 4tym tygodniu zaczynasz tt i jedziesz z nim przez 4-6 tyg
nonstoper zma w tym cyklu
w ksiazce telefonicznej zaznaczaj kogo jeszcze nie wydymałeś po tym zestawie
...
Napisał(a)
SirLolek
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
3142
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
41521
dzieki Panowie, dobrze za mam gruba ksiazke
jak skoncze brac to napisze czy starczylo mi numerow
jak skoncze brac to napisze czy starczylo mi numerow"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
3142
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
41521
jeszcze jedno. jakie tt polecacie?
"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
