odżywki na masę

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: odżywki , masę

Ilość wyświetleń tematu: 779

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Aufhauser

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 144

Witam!
Mam 19 lat, 175 cm, 75 kg wagi. ćwiczę 19 miesięcy.
nie brałem nigdy żadnych odżywek.. jakie polecacie na początek? i jak stosować.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Przymszy

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 1276 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12666

Wszystko zależy od twojej diety, bo odżywki to uzupełnienie diety, więc jak masz dobrze dopracowaną dietę to nie potrzeba Ci odżywek jak masz braki w diecie to uzupełniasz je odpowiednią odżywką.

Ręce które ćwiczą

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

nic o tobie nie wiadomo, ankieta, profil nie wypełnione.
jednakże pierwszym krokiem jest napewno analiza odzywiania i właczenie w razie potrzeby odpowiedniej odzywki... a potem można czynic następne kroki.