Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18 lat
Waga: 92 kg
Wzrost: 180 cm
Obwód klatki: nie wiem
Obwód ramienia: nie wiem
Obwód talii: nie wiem
Obwód uda: nie wiem
Obwód łydki: nie wiem
Staż na siłowni: 2 lata
Ilość spożywanego białka: nie wiem
Ilość spożywanych węglowodanów: nie wiem
Ilość spożywanych tłuszczów: nie wiem
Opis przebytych cykli sterydowych: jeszcze brak
Trening: 4 razy w tygodniu (poniedzialek wtorek czwartek piatek)
Cel cyklu: Masa z ładna rzezba
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie bralem
Poziom BF%: nie wiem
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): normalny
Stan zdrowia: zdrów
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem
Wyciskanie leżąc (MAX): 110
Martwy ciąg (MAX): nie wiem nie bralem na maksa bo nie na tym mi zalezy
Przysiad (MAX): nie wiem nie bralem na maksa bo nie na tym mi zalezy