...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Odpowiedz nie na temat...Nigdy nie brałes zadnych odzywek ze mówisz ze t są syfy...?
...
Napisał(a)
Bralem i wlasnie dlatego to pisze zebys Ty nie popelnial tego samego bledu.
...
Napisał(a)
j/w co masz na celu?
spożycie przed treningiem carbo lub dexto spowoduje wyrzut insuliny, a co za tym idzie dawke energii, może jednocześnie spowodować zamulenie i senność ...
spożycie przed treningiem carbo lub dexto spowoduje wyrzut insuliny, a co za tym idzie dawke energii, może jednocześnie spowodować zamulenie i senność ...
Błąd jest przywilejem filozofów, tylko głupcy nie mylą się nigdy!
...
Napisał(a)
1,5-2h przed treningiem posiłek bogaty w węgle złożone
Do uzupełnienia braków lepszy będzie gainer/bulk (w zależności czego będzie Ci brakować w ogólnym bilansie).
carbo/dexto zmieszane z białkiem możesz spożyć zaraz po treningu, ale równie dobrze, a nawet lepiej potreningowo sprawdzi się gainer lub bulk
Do uzupełnienia braków lepszy będzie gainer/bulk (w zależności czego będzie Ci brakować w ogólnym bilansie).
carbo/dexto zmieszane z białkiem możesz spożyć zaraz po treningu, ale równie dobrze, a nawet lepiej potreningowo sprawdzi się gainer lub bulk
Błąd jest przywilejem filozofów, tylko głupcy nie mylą się nigdy!
...
Napisał(a)
Było już od chuuja tych tematów:
https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=carbo dekstroza
Poczytaj to się dowiesz...
Zmieniony przez - wsc w dniu 2008-11-17 16:27:20
https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=carbo dekstroza
Poczytaj to się dowiesz...
Zmieniony przez - wsc w dniu 2008-11-17 16:27:20
...
Napisał(a)
To jak ?? Mam 100zł do wydanie i rozmyslam nad gainerkiem,bialkiem i weglowodanami :P
Polecane artykuły