...
Napisał(a)
No wiem co to francuskie tylko to uginanie z za głowy z nazwy do francuskiego mi przypadło trochę. Dzięki za ten filmik :D
...
Napisał(a)
No nie do końca.
Jak się wykonuje Uginanie jedno rącz sztangielki za głowy bo nie mogę znaleźć
Jak się wykonuje Uginanie jedno rącz sztangielki za głowy bo nie mogę znaleźć
...
Napisał(a)
Dzięki. To już wiem wszystko. Czasami problemem jest tylko inaczej nazywane ćwiczenie i problem się pojawia :D
...
Napisał(a)
Aha. zamierzam zacząć trenować według tego planu. Czy dodatkowo We Wtorki razem z nogami mogę robić brzuch??
Mianowicie Aerobowa 6 Weidera :D
Mianowicie Aerobowa 6 Weidera :D
...
Napisał(a)
Kurcze źle napisałem :D
Chodziło mi, że na brzuch ćwiczenia a oprócz tego codziennie A6W
Chodziło mi, że na brzuch ćwiczenia a oprócz tego codziennie A6W
Polecane artykuły