...
Napisał(a)
Witam, co jest najlepsze do odchudzania jesli chodzi o te przyrzady steper rowerek orbitrek czy bieznia? oczywiscie wszystko bedzie wspolpracowalo z odpowiednia dieta ;p z teg forum ;p
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wg. mnie bieżnia ale to chyba dlatego, że teraz jest zima i nie mam jak biegac. Rowerek jest dobry jak nadwaga jest dość duża
...
Napisał(a)
Przede wszystkim staraj się utrzymywać odpowiednie tętno - przyrząd akurat ma na tyle marginalne znaczenie, że najlepiej wybrać to, co najbardziej lubisz i jest najmniejsze ryzyko zniechęcenia.
Osobiście widzę to tak:
- bieżnia
- rower
- stepet
przy czym jeśli chcesz wykonywać interwały na danym urzadzeniu (a nie w terenie) to nie wiem, czy na bieżni da się tak gładko przełączać prędkość bez ryzyka zaliczenia zwyczajnej gleby. Jeśli o to trudno - wziąłbym rower.
Osobiście widzę to tak:
- bieżnia
- rower
- stepet
przy czym jeśli chcesz wykonywać interwały na danym urzadzeniu (a nie w terenie) to nie wiem, czy na bieżni da się tak gładko przełączać prędkość bez ryzyka zaliczenia zwyczajnej gleby. Jeśli o to trudno - wziąłbym rower.
Mój blog:
http://zdrugiejstrony.blox.pl/html
Polecane artykuły