Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
30
Witam wszystkich :D
Trenuje boks zawsze walczyłem w wadze super ciężkiej (+ 91 kg) Ja ważę 115 kg. Postanowiłem przejść na wage ciężką ( do 91 kg)
Zacząłem redukcje tkanki tłuszczowej. Stosuje L-carnityne, Thermo Speed i teraz kupiłem sobie HMBolon i nie wiem jak go dawkować.Treningi mam 4/5 razy w tygodniu.
Jeżeli ktoś wie jak mam to stosować to proszę o odpowiedź z góry dziękuje :)
Szacuny
3
Napisanych postów
586
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8106
Ja używam tego HMBolonu NX jako boostera przed treningowego (zostało mi dużo z poprzedniego cyklu) więc biorę 4 czasami 5. Np. na puszce jest napisane, żeby brać 2 razy dziennie po 4. Przy puszce 180kaps nie starczyło by to nawet na miesiąc.
coś tak drobnego, jak trzepot skrzydeł motyla
może wywołać tornado
na drugiej stronie świata.