ziomal_krk
No wiec w nocy ( calą ) mialem masakryczny ból pleców - w sumie częśc srodkowa .
Wogóle spac nie moglem tak bolało - wzialem ketonal i udało sie usnąc ... na 2,5h ;/
Teraz tez mnie boli choc lzej .
Jaka moze byc przyczyna ?
w poniedzialek na silce robilem martwy ciag 145kg w dla mnie to juz sporo .
ale we wtorek ogolnie nie bolaly mnie plecy , dopiero wieczorem kolo 22 .
Wogóle spac nie moglem tak bolało - wzialem ketonal i udało sie usnąc ... na 2,5h ;/
Teraz tez mnie boli choc lzej .
Jaka moze byc przyczyna ?
w poniedzialek na silce robilem martwy ciag 145kg w dla mnie to juz sporo .
ale we wtorek ogolnie nie bolaly mnie plecy , dopiero wieczorem kolo 22 .
Krzysztof Piekarz
Anonim
flex1976
