Zmieniony przez - buzz12 w dniu 2008-12-02 15:52:08
...
Napisał(a)
To mozecie dać jakies 2 zestawy na mase ? I czy powinienem zrobic jakas przerwe gdy zmienie plan? Czy odrazu jechac z nowym?
Zmieniony przez - buzz12 w dniu 2008-12-02 15:52:08
Zmieniony przez - buzz12 w dniu 2008-12-02 15:52:08
...
Napisał(a)
NIE ma zestawów na masę. NIE MA. A planów jest gotowych tutaj tyle, że w całe życie byś nie przećwiczył. Po prostu poszukaj.
Półmaraton w 1:57:11! :)
...
Napisał(a)
Co masz na myśli że nie ma ? FBW na mase nie jest? I powinenem robic ta przerwe czy nie ?
Poprzedni temat
Oceńcie plan
Następny temat
Papieros -> nikotyna -> acetylocholina -> lepsze trawienie
Polecane artykuły