Rejestracja

czy ktośułozy mi plan ...???

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ktośułozy , plan

Ilość wyświetleń tematu: 690

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107

siemka czy ktoś moze mi ułozyć plan ćwiczeń ......
moje wymiary
wys. 190
waga. 103
biceps. 45
wycisk. na klate. 115
starz 1 rok
sprzet
ławeczka chanteli ławka do brzuszków drązek przyżąd do pompek spreżyna skakanka gryf łamany wyciąg motylko ...

M@NI@K

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2011

nikt raczej ze ciebie tego nie zrobi, uloz sam i daj do oceny i ew. poprawy. pzdr!

"Licz sie z porażką albo ciesz sie awansem"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening w domu, pomocy

1

Następny temat

Problem z mięśniami brzucha

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły