...
Napisał(a)
Witam! Mam 14 lat i 183cm wzrostu moja waga to 63 kg ( :-/) Jeśli ktoś jest wstanie ułożyc mi diete na przyrost masy tłuszczowej. Chciałbym stać sie bardziej miśkowaty a nie taka chudzina :/ Do tego chce zaczać trening domatora. Z góry dzieki za pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Ułożenie diety na przyrost masy mięśniowej
- Potrzebuje diety na przyrost masy (skuteczny)
- Proszę o ocenę diety , na przyrost masy mięśniowej
- witam chciałbym o ułozenie diety na przybranie nie tylko masy miesniowej ale tłuszczo
- Ocena diety - cel przyrost masy
- Ocena diety / Cel - przyrost masy mięsniowej
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po co Ci masa tłuszczowa? chcesz być tłusty? może lepiej 'zainwestować' w mięśnie?
jesteś za młody na konkretną dietę, jedz dużo i staraj się zdrowo, żeby nie były to same snickersy, trenuj tym domatorem i uprawiaj sport a tutaj zgłoś się za dwa lata
jesteś za młody na konkretną dietę, jedz dużo i staraj się zdrowo, żeby nie były to same snickersy, trenuj tym domatorem i uprawiaj sport a tutaj zgłoś się za dwa lata
...
Napisał(a)
na tym forum narazie duzo czytaj zdobywaj wiedze, im szybciej tym lepiej, to za dwa lata bedziesz juz sporo wiedzial.
albo na TIP-TOP, albo wogóle
Polecane artykuły