JAKa dieta?????

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: jaka , dieta

Ilość wyświetleń tematu: 849

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

mizer787

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 148 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1669

Siemka wszystkim może zaczne tak jestem endomorfikiem za nic w swiecie nie moge przytyć kupiłem sobie ostatnio białko 20% i potrzebuje jakiejś dobrej diety
Waga 61
Wzrost 174
Powadze bardzo aktywny tryb życia
MOże ktooś by mi dobrał jakąś detę i trening??? Z góry thx

Zmieniony przez - mizer787 w dniu 2008-12-09 09:20:30

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

chyba ektomorfikiem

czytaj nikt Ci tu diety nie ułoży [https://www.sfd.pl/temat315296]
przeczytaj ułóz i wklej

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

kinek21

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 956 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13062

jednak cos tam czytales sskoro dowiedziales sie ze jestes ektomorfikiem

,poswiec na to jescze troszke czasu,oblicz kalorycznosc,podziel na B/T/W,uloz diete pod siebie korzystajac z innych diet i wklej ktos ci napewno poprawi!!