Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2009-01-03 10:06:39
...
Napisał(a)
witam. Mam zamiar wykonywać ABS2 w domu. Nie rozumiem 1 rzeczy. http://wdziek.info/abs-trening_miesni_brzucha.html na tej stronie w harmonogramie ćwiczen jest opisanie przejścia z poziomu 1 do 2 a gdzie reszta poziomów? Kiedy mam np przejść na poziom 4 czy 5?I jak mogę zastąpić WZNOSY ZGIĘTYCH KOLAN W ZWISIE? Nie mam na czym się zawiesić ;] pozdro
Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2009-01-03 10:06:39
Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2009-01-03 10:06:39
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Polecane artykuły