PChl4
Witam chciałem się zapytac co do dawkowania krety vitalmaxa mega caps.
Dni Treningowe: 5caps. na czczo + 2 caps.tauryny olimp oraz 5 caps. po treningu + 2 caps. tauryny czy takie ilości są odpowiednie ? Może brać po 4 caps. ?
w dni nie treningowe będe również brał również 2 razy dziennie rano
na czczo 5 caps. + 2 tauryny i między posiłkami
czy takie dawkowanie jest odpowiednie ?
Dni Treningowe: 5caps. na czczo + 2 caps.tauryny olimp oraz 5 caps. po treningu + 2 caps. tauryny czy takie ilości są odpowiednie ? Może brać po 4 caps. ?
w dni nie treningowe będe również brał również 2 razy dziennie rano
na czczo 5 caps. + 2 tauryny i między posiłkami
czy takie dawkowanie jest odpowiednie ?
Krzysztof Piekarz
faftaq
