Dieta 18l/75kg

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 312 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4159

Witam.Mógłby mi ktoś doświadczony pomóc w układaniu diety?Ma 18 la,waże ok 75 kg/180 cm.Duzo jest tematów o Diecie na mase,ale opinie o nich są rożne.Najczęściej jetsem w szkole od 8-14 więc zbytnio nie mogę zaszaleć z posiłkiem w szkole.Proszę o pomoc.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MichałELO

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 774 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32399

nikt ci tu diety nie ułoży poczytaj posty podwieszone i sciagnij dziennik posilków
http://www.darkthorn.republika.pl/
bardzo pomocny przy układaniu diety
pozdro

...

Puge

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 312 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4159

Odświeżam.

...

-Neal-

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3619 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 41723

Szkoła to nie wymówka na to aby nie można było zjeść odpowiedniego posiłku.
Poczytaj trochę, zanim zaczniesz męczyć ludzi, życie nie rozpieszcza, nikt nie mówił, że będzie łatwo.

Promotor zdrowia z fizjoterapią.

...