Trening przedramion a sprawnosc i precyzja w dloniach

Witam,

Ostatnio zauwazylem ze moje przedramiona zaczynaja zostawac w tyle, wiec zastanawiam sie nad wlaczeniem do planu 2 standardowych cwiczen (uginanie sztangi w pod- i nachwycie). Jednak ucze sie zawodu, ktory wymaga precyzji i sprawnosci rak, chcialbym sie poradzic doswiadczonych osob czy trening przedramion niesie ze soba oprocz wiekszego obwodu jakies "skutki uboczne"?:)

Pozdrawiam i z gory dzieki za odpowiedzi

będziesz chirurgiem czy będziesz skręcał długopisy ? tak z ciekawości pytam...

nie sądzę aby rozwój mięśni przedramion miał wpłynąć na precyzję ruchów dokładnych

Sir_Lukasz > dzieki za odpowiedz, na razie bede medykiem co potem to jeszcze nie wiem, ale bez wzgledu na specjalizacje kazdy lekarz musi miec precyzje w dloniach, nie?:)

Ma ktos jeszcze jakies doswiadczenia?