SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jaki 4 cykl??

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 998

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 328
1.WIEK:22
2.WAGA:95
3.WZROST:188
4.WYMIARY:
BICEPS:41
KLATA:115
UDO:
TALIA:95
5.STAZ NA SILOWNI:
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3cykle 1:meta 2:deca+omka 3:deca+testoteron+wino tab.
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 lata
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tycia
13.STAN ZDROWIA:
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :125
martwy ciag :
przysiad :
PYTANIE: CO PROPONUJECIE NA 4 CYKL?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
tak wypelniles ta ankiete super

jaka jest dieta? cel cyklu? nogi, mc cwiczysz?

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 981 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7202
ta omka to ci chyba w brzuch weszla co ?:) moze na 4 cykl odpuscilbym sobie mase. lub zrobil cos delikatnego

Siła rodzi się tylko z bólu...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 328
rok nuie cwiczylem to i brzuch urusl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 328
diete doradzcie, cel cyklu: rzezba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 981 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7202
dieta to chyba inny dzial :) z tego co widze to na rzebe u Ciebie to clen + wino

Siła rodzi się tylko z bólu...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1360 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11129
nie przesadzjacie, ze jest gurby. ma 188cm wzrostu wiec nie jest tak zle. moim zdaniem masz 2 opcje:

1) popracowac na silowni szybciej typu, wiecej ruchow, mniejsze obciazenia, cos z biegania, basen, rower. i przede wszytskim idz do dzialu odzywiwanie po dobra diete z ujemnym bilansem kalorycznym jesli chcesz z pasa zrzucic i wogole sie odluscic.

2) jesli juz jestes napalony na nastepny cykl a jak znam zycie to nie widzisz dla siebie innej opcji, celuj w krotkie estry typu: prop, npp, wintrol. do tego jakis antykatabolik i tez ujemna dieta kaloryczna i dojdziesz sie siebie.

nie panikuj, zle nie jest. nie zapominaj o nagach bo jak nie wpisales danych to znaczy, ze jest zle i nie cwiczysz. i pamietaj, dieta to podstawa wszystkiego. ale dieta a nie podjadanie wieczorami slodkosci albo kanapeczki z serkiem, maselkiem i bialym chlebem. tak mozna raz na tydzien ale nie codziennie bo lipa bedzie.

moj synek (10lat) do mnie: tato, badz wielki!!! majac dzieci, wspaniala, sexowna zone i poukladane finanse:
daje ognia i celuje na: waga:104-106 / ramie:46-48 / talia:86-88cm / udo:70-72
a maxy mam w p***zie, wazne, ze swoja zone na 1 rece podnosze!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pregnyl przed zawodami?

Następny temat

Co sadzicie o takim zestawie?

WHEY premium