SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

19lat. 4-5 miesiecy cwiczen. poczatki.

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1283

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez krzykacz z działu Doping - zdjęcia.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 218






ćwiczę ok 4-5 miesięcy, w domu,
pompki, drążek, hantla, sztanga, staram się trzymać dietę, ryz kurczak itp.
1 zdjęcie zrobione przed rozpoczęciem ćwiczeń, ostatnie ok 1 miesiąca temu :) pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 218
jak na tak krotki czas mysle ze nie jest zle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 602 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2370
Widać progres gratuluję, ale moderator chyba przeniósł ten watek do niewłaściwego działu... Nie ma pytania, nie ma odpowiedzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 218
właśnie widzę, ze zje podpięty jest, podpinałem pod dział galeria coś tam coś tam, a nie tu:) jak to przerzucić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118
Należy poprosić moderatora o przeniesienie tematu do odpowiedniego działu

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak zacząć ?

Następny temat

trening stacyjny do oceny

WHEY premium