Calkiem normalnie, chetnie o tym poczytam wklej jakies linki.
...
Napisał(a)
.,brak odpowiedniego połączenia mięśniowo-mózgowego ,jeżeli nie wiesz o czym mowa to jak Ty ćwiczysz w siłowni.,?!To się nie odnosi tylko do tego ćwiczenia ale do ogółu.,
Calkiem normalnie, chetnie o tym poczytam wklej jakies linki.
Calkiem normalnie, chetnie o tym poczytam wklej jakies linki.
...
Napisał(a)
Dora dzieki Mirasxl spoko pzrenoszeine hantelki a jakies inne propozycje:)?
Poprzedni temat
Trening Pleców (Podstawy dla Początkujących)
Następny temat
TRENING NA RZEŹBE DO OCENY
Polecane artykuły