2.WAGA:80
3.WZROST:172
4.WYMIARY:
BICEPS:40
KLATA:
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI:4-5lat
6.DIETA
BIALKO:3g/kg
WEGLOWDANY:5g/kg
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wczesniej napisałem
8.TRENING:4 razy w tygodniu
9.CEL CYKLU:dobrej jakosci masa mięsniowa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miesiące
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudnięcia
13.STAN ZDROWIA:b.dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :
martwy ciag :
przysiad :