dysproporcja klaty, pomocy

mianowice dół jednego cycka jest mniejszy, tzn prawie go nie ma, a więc czy ćwiczenia na dół klaty pogłębią tą różnice? (bo np. jeden cycek po prostu sie nie rozwija) czy wyrównają bo pobudzą ten mniejszy mięsień do wzrostu, mam na myśli skos w dół oraz bodajże nazwa ćwiczenia to "szwedki" takie opuszczania w dół na poręczach i podnoszenie się
PS nie mam hantelek, ćwicze sztangą, i z miejsca mówie że technika jest dobra tzn równo podnosze i opuszczam, sztanga i odważniki też są wporządku

jaki staz?
po czasie samo powinno sie wyrownac

i jakie cwiczenia wykonujesz?

jesli technika jest dobra to z czasem kiedy bedziesz nabieral masy ta dysproporcja stanie sie coraz mniej widoczna a moze calkiem zniknie. Poki co nic z tym nie zrobisz bo nie mozna trenowac jednej strony klatki intensywniej niz druga wiec po prostu skup sie nad technika, probuj roznych cwiczen i nabieraj masy

narazie wykonuje skos w góre i płasko

ale chce ogólnie dorzucić coś na dół klaty, więc moge te szwedki, jak myslicie -nie powieksza one dysproporcji? albo skos w dół