co na początek

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1683

co byście poradzili na sam początek jakie suple. mam skromne funducze 80zł tylko :(

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -

Wiek: 17

Waga: 65

Wzrost: 175

Cel cyklu: masa

stosowane już wcześniej suplementy : nie

Uprawiane inne sporty: w-f pw

stosowane wcześniej spalacze : nie

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: -

przewidziane finanse na cykl: -

uwagi i sugestie: -

Staż treningowy: 7ms-c

nie ważne jak upadasz ważne jak powstajesz

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82726 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699700

na początek wypracowanie odpowiednich nawyków żywieniowych,opanowanie techniki treningowej
to wystarczy,jak już będziesz kumał mniej więcej o co chodzi w diecie,możesz dokupić białko/gainera celem uzupełnienia w niej braków

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat