S.Q.N
Skerx- bo niedałem przecinka odp zeby wzioł mono ale ja polecam cm3
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2008
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
23477
...
Napisał(a)
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52544
To wypadaloby zaczac uzywac znakow interpunkcyjnych.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
91Przemo91
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
113
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1088
Ja jednak radze tak jak na pudełku jak producent radzi:
Jaką dawkę NitroBolon’u powinno się przyjmować, aby w pełni wykorzystać
ten preparat?
Tolerancja na zwiększoną produkcję tlenku azotu jest różna. Ciężko jest
więc określić jednoznacznie dawkę jaką należy przyjmować.
Niedostateczne spożycie NitroBolonu może nie przynieść oczekiwanych
rezultatów, natomiast zbyt duża dawka może prowadzić do krótkotrwałych
bólów głowy oraz nudności. W związku z tym polecamy rozpocząć
dawkowanie preparatu od najmniejszej sugerowanej dawki dostosowanej do
wagi ciała ( patrz tabela poniżej) i obserwować korzyści płynące z
suplementacji. Następnie powinno się zwiększać codziennie dawkę o 1
kapsułkę w porcji do momentu, w którym uzyskuje się maksimum korzyści
przy minimum niepożądanych objawach.
Waga poniżej 85 kg
Minimalna proponowana dawka
Rozpoczynamy od 2 kapsułek w porcji
W dni treningowe 3 porcje x 2 kapsułki.
W dni nietreningowe 2 porcje x 2 kapsułki
Maksymalna bezpieczna proponowana dawka to 6 kapsułek w porcji
W dni treningowe 3 porcje po 6 kapsułek
W dni nietreningowe 2 porcje po 6 kapsułek
Waga powyżej 85 kg
Minimalna proponowana dawka
Rozpoczynamy od 3 kapsułek w porcji
W dni treningowe 3 porcje x 3 kapsułki.
W dni nietreningowe 2 porcje x 3 kapsułki
Maksymalna bezpieczna proponowana dawka to 8 kapsułek w porcji
W dni treningowe 3 porcje po 8 kapsułek
W dni nietreningowe 2 porcje x 8 kapsułek
Jeśli nie wystąpią nudności to w każdym kolejnym dniu zwiększamy dawkę
o 1 kap. w każdej porcji. Zwiększamy ilość kapsułek w porcji
codziennie, aż do dnia w którym uzyskuje się maksimum korzyści przy
minimum niepożądanych skutków (jednak nie więcej niż proponowana max.
dawka patrz powyżej). Po określeniu progu najbardziej skutecznej dawki
utaloną ilość kapsułek stosujemy przez pełny cykl stosowania
NitroBolonu.
Zalecane pory stosowania:
w dni treningowe
- I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
- II porcja 30 min przed treningiem
- III porcja bezpośrednio po treningu
w dni nietreningowe
- I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
- II porcja 5 godzin później ok. 30 min przed posiłkiem.
Preparat należy popić wodą lub sokiem w ilości minimum 300 ml.
Jaką dawkę NitroBolon’u powinno się przyjmować, aby w pełni wykorzystać
ten preparat?
Tolerancja na zwiększoną produkcję tlenku azotu jest różna. Ciężko jest
więc określić jednoznacznie dawkę jaką należy przyjmować.
Niedostateczne spożycie NitroBolonu może nie przynieść oczekiwanych
rezultatów, natomiast zbyt duża dawka może prowadzić do krótkotrwałych
bólów głowy oraz nudności. W związku z tym polecamy rozpocząć
dawkowanie preparatu od najmniejszej sugerowanej dawki dostosowanej do
wagi ciała ( patrz tabela poniżej) i obserwować korzyści płynące z
suplementacji. Następnie powinno się zwiększać codziennie dawkę o 1
kapsułkę w porcji do momentu, w którym uzyskuje się maksimum korzyści
przy minimum niepożądanych objawach.
Waga poniżej 85 kg
Minimalna proponowana dawka
Rozpoczynamy od 2 kapsułek w porcji
W dni treningowe 3 porcje x 2 kapsułki.
W dni nietreningowe 2 porcje x 2 kapsułki
Maksymalna bezpieczna proponowana dawka to 6 kapsułek w porcji
W dni treningowe 3 porcje po 6 kapsułek
W dni nietreningowe 2 porcje po 6 kapsułek
Waga powyżej 85 kg
Minimalna proponowana dawka
Rozpoczynamy od 3 kapsułek w porcji
W dni treningowe 3 porcje x 3 kapsułki.
W dni nietreningowe 2 porcje x 3 kapsułki
Maksymalna bezpieczna proponowana dawka to 8 kapsułek w porcji
W dni treningowe 3 porcje po 8 kapsułek
W dni nietreningowe 2 porcje x 8 kapsułek
Jeśli nie wystąpią nudności to w każdym kolejnym dniu zwiększamy dawkę
o 1 kap. w każdej porcji. Zwiększamy ilość kapsułek w porcji
codziennie, aż do dnia w którym uzyskuje się maksimum korzyści przy
minimum niepożądanych skutków (jednak nie więcej niż proponowana max.
dawka patrz powyżej). Po określeniu progu najbardziej skutecznej dawki
utaloną ilość kapsułek stosujemy przez pełny cykl stosowania
NitroBolonu.
Zalecane pory stosowania:
w dni treningowe
- I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
- II porcja 30 min przed treningiem
- III porcja bezpośrednio po treningu
w dni nietreningowe
- I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
- II porcja 5 godzin później ok. 30 min przed posiłkiem.
Preparat należy popić wodą lub sokiem w ilości minimum 300 ml.
......................
