Szacuny
0
Napisanych postów
117
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1318
Ka mam już zakupione ;) wiecie zdania są podzielone,ja mono wspominam żle ;),Myślicie ze w DT 6 kapsów a w DNT 4 kapsy starczą ? cykl 8 tyg,fazy nasycenia chyba nie musze robić skoro tak długo bede stosowal ?
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
762
ja proponuje 4rano i 4 po treningu w DT
w DNT 4 rano i powinno styknąć.
Podobno przy KA nie ma potrzeby robić fazy nasycenia.
Ja osobiście zawiodłem się na KA i wybrałbym co innego.